Harkitsetko vesihiihtoa? Tässä on asiantuntijan neuvoja aloittamiseen

Fotokostic

Vesihiihto on kesän ykköslaji. Adrenaliinipursu, kun luistat veden päällä, kun lähimmät ystäväsi ja perheesi täytetty vene kannustaa sinua (myös putoaessasi) saa ihmiset palaamaan takaisin hakemaan lisää.

Vesihiihdon tuoma jännitys ja onnistumisen tunne (yhdessä kokovartaloharjoittelun kanssa) on yksi monista syistä, miksi ihmiset haluavat vahvistaa taitojaan, loppujen lopuksi mitä paremmin olet urheilussa, sitä vähemmän aikaa kuluu veteen putoamiseen, kun taas enemmän aikaa vietetään maailman huipulla.

Aloittelijoille ja kesähiihtäjille, jotka haluavat teroittaa vesihiihtoa taitojaan, Jac Lyman, elinikäinen showhiihtäjä ja Flyman Sports joka hiihtää ammattimaisesti ympäri maailmaa ansaiten kansallisen mestaruuden ja kolme maailmanmestaruutta näyttelyhiihdossa, tarjoaa parhaat vinkit vesihiihtokokemuksesi uudelle tasolle.

Vesihiihdolla ei ole ikärajaa

Pienistä lapsista eläkeläisiin kaikki voivat kokea hauskaa vesihiihtoa, samoin kuin jokainen perheesi jäsen. 'Vesihiihto on parasta perheurheilua', Lyman sanoo.

Jos perheesi tai kaveriporukkasi liittyy hiihtojoukkueeseen, jokainen jäsen voi tulla mukaan ja kaikki voivat nauttia äärimmäisestä vesihiihtokokemuksesta.

'Sen sijaan, että jättäisitte lapsenne jalkapalloharjoitteluun ja istuisitte sivussa, kokonaiset perheet kasvavat ja oppivat yhdessä joka viikonloppu lajin parissa', hän sanoo ja selittää, että vesihiihto on yksi harvoista harrastuksista maailmassa, jossa teini-ikäiset viettävät koko viikonlopun vanhempiensa kanssa (ja ehkä jopa juhlivat yhdessä sen jälkeen).

'Vesihiihdolla ei ole ikärajaa – on tyhmiä hiihtäjiä, jotka eivät vielä osaa lukea, ja pieniä vanhoja rouvia, joilla on kukkainen uimalaki, jotka opettelevat lajia', Lyman kertoo.

Joten jos epäilet, oletko liian vanha tai et ole tarpeeksi kunnossa vesihiihtoon, anna näiden epäilysten pudota veteen, kun otat nämä vinkit vastaan!

Tässä on mitä tarvitset vesihiihtoon

Mitä tulee vesihiihtovarusteisiin, tarvitsemasi riippuu siitä, mitä alaa olet oppimassa. Vesihiihdossa on yhdeksän tunnustettua luokkaa: Show-hiihto, 3 Event, Barefoot, Kantosiipialuksella, Wakeboard, Collegiate, Kneeboard, Racing ja Adaptive Skiing (vammaisille hiihtäjille).

Lyman kuitenkin selittää, että tarvitset:

• Henkilökohtainen kellunta
• Vene (kuljettaja/ratsastaja)
• Köysi
• Sukset tai sukset (paitsi paljain jaloin)

Jotain pitää mielessä: Erot divisioonoissa ovat paljon samankaltaisia ​​kuin lumilajeissa; kullakin alalla käytetään erikoislaitteita sekä turvallisuuden että suorituskyvyn kannalta.

Vesihiihto: Vinkkejä ja ohjeita parhaaseen vesihiihtokokemukseen

Lymanin kolme vinkkiä vahvaan alkuun:

1. 1 . Aloita asiantuntevasta ohjaajasta: Hyvä valmentaja ei vain voi auttaa sinua oppimaan nopeammin, vaan pätevät valmentajat ovat koulutettuja parhaisiin käytäntöihin, jotka pitävät sinut turvassa luonnollisen vesiväylän arvaamattomassa ympäristössä.
2. Tarkista laitteesi turvallisuus: Tarkista, että liivisi ja sukset sopivat oikein ja että varusteesi ovat turvallisia ja kytkettyjä.
3. Keskity rentoutumiseen, kun astut veteen: Ei ole mitään järkeä tuhlata kaikkea energiaasi vedessä höpertelyyn, tarvitset jokaisen unssin lihaksia hiihtoon.

Noudata näitä ohjeita vedessä ollessasi

• Suuntaa samaan suuntaan kuin vene.
• laita köysi suksien väliin ja odota, että vene vetää köyden tiukalle ja vetää sinua varovasti vain vaihteessa.
• Käytä tätä aikaa vetämällä vastustaaksesi veneen työntöä mukavasti ja harjoittele ohjaamista jaloillasi.
• Kun olet oppinut kehonhallinnan veneen ollessa vain vaihteessa, anna veneenkuljettajallesi äänekäs sanamerkki, että olet valmis lähtemään.
• Pidä kädet enimmäkseen suorina ja suksien kärjet veden yläpuolella, kun vene saavuttaa vauhtia, työnnä jaloillasi vettä vasten ja pidä kahva matalalla ja edessäsi.
• Kun saavutat veneen kanssa koneen, työnnä lantiosi eteenpäin noustaksesi suoraksi ja pitkäksi ja nojaa köyttä vasten – ta-da – se on vesihiihtoa!

Pro Tip yo Pysy pinnalla

'Kuulette aina vesihiihtoohjaajien käyttävän vanhaa lausetta 'anna veneen vetää sinua' – ja vaikka se ei ehkä ole järkevää vesihiihdon neitseellisiin korviin, se on totta, Lyman sanoo. 'Tämä tarkoittaa sitä, että vene tekee työtä täällä, joten jos yrität vetää käsiäsi nostaaksesi itsesi ylös, sinä todellakin putoat.'

PRO VINKKI : Pidä kädet enimmäkseen suorina (löysä mutka on hyvä) ja anna jalkojen tehdä kaikki työ!

Opi urheilun etiketti – ja jatka sen harjoittelua

'Älä ole 'se kaveri', Lyman korostaa ja kannustaa, millä tahansa vesiväylällä, mitä käytät, oppimaan veden etiketti ja säännöt. ”Joillakin järvillä on tietty suunta, johon sinun täytyy mennä, useimmat paikat edellyttävät, että pysyt tietyllä etäisyydellä telakoista, veneistä ja rakenteista; ja joissain paikoissa voi olla aikoja, jolloin et saa ajaa vauhtia.' Hän selittää.

Kaiken kaikkiaan pidä turvaetäisyys muihin veneilijöihin, anna liikkumavaraa muille tilaa käyttäville hiihtäjille ja kohtele muita vedessä niin kuin haluaisit itseäsi kohdeltavan. Näin se on loistava päivä kaikille.

Noudata näitä vesihiihdon turvallisuussääntöjä

• Käytä henkilökohtaista kelluntalaitetta: Vaikka lainkäyttöalueesi ei sitä vaatisi, on aina parasta käyttää veneessä henkilökohtaista kelluntalaitetta ja tarkkailijaa. ”Molemmat voivat pelastaa henkesi hätätilanteessa ja vedessä; sinulla ei ole varaa tuhlata aikaa”, Lyman sanoo.
• Tuo matkapuhelin toimivalla akulla: Lyman suosittelee, että varmistat aina, että jollain veneessä on toimiva matkapuhelin täynnä akkua hätätilanteessa.
• Opi huijaamaan julkaisu: Jos teet hiihtoa, jossa kädet eivät pidä kiinni köydestä, Lyman korostaa, että on tärkeää käyttää temppulaukaisua, joka vapauttaa hiihtäjän veneestä putoamisen sattuessa.
• Aja vain pätevän kuljettajan kanssa: Varmista, että kuljettajasi on täysin pätevä ohjaamaan alusta ja tuntee kaikki vesisäännöt.

Vesihiihto on elinikäinen mahdollisuus, joka voi pitää perheesi aktiivisena yhdessä tai viedä sinut ympäri maailmaa.

Jos haluat löytää lähistöltäsi hiihtojoukkueen, mene osoitteeseen USAWaterSki.org ja osallistu!